原发性痛经的临床表现及调养

　　1般少女的痛经都属于原发性痛经，是1种功能性的疾患，主要与精神紧张，子宫痉挛和体质衰弱有关。少女原发性痛经婚后大多可自愈。

　　原发性痛经的临床表现

　　1般月经期间不会出现腹痛，即便有也较略微。若每次月经前后或行经时腹部有剧烈疼痛或同时出现面色苍白、呕吐、腹泻、腰酸、乳胀、情绪烦躁等症状，那就是痛经了。

　　原发性痛经的疼痛多在月经来潮后数小时，也可于经前1⑴天开始，经期加重。多表现为下腹坠胀痛，或下腹冷痛、绞痛，可放射至腰、肛门、会阴部。疼痛可延续数小时或2、3天，其程度因人而异。重者面色苍白、4肢发冷，乃至晕厥。还可伴随恶心、呕吐、尿频、腹泻、头晕、心慌等症。若为膜样痛经，在排出大块子宫内膜前疼痛加重，排出后疼痛减轻。

　　原发性痛经的诊断

　　1。具有典型症状。

　　2.B超检查可排除生殖器官器质性病变。

　　3。妇科检查子宫及附件均无异常。

　　4。应注意和继发性痛经相鉴别，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎、盆腔淤血症、宫内异物、于宫畸形等，根据妇科及B超检查便可确诊。

　　原发性痛经的预防与调养

　　1、控制房事，注意避孕，经期严禁房事！

　　2、平时调畅情志，乐观豁达，保持心情舒畅。消除经前恐惧心理，学习生理卫生知识，正确对待月经来潮。保证充足睡眠也有助于减轻症状。

　　3、重视经期、产后养生保健，经前经期忌生冷，慎起居，勿游泳、涉水，避免寒邪入侵，并保持外阴清洁，勤换纸垫。